NUEVA CLASE

Apartir del lunes 1/09/2008, añadimos otra clase más a nuestro horario:

NUEVA CLASE:

MARTES - MIERCOLES - JUEVES

19:00 - 20:15

Combat Sambo

Ya algunos compañeros como Borja o Lionel estaban asistiendo a esta clase de manera informal, pero dada la buena aceptación del horario y también pensado para la gente que una clase les save a poco, de manera oficial empieza a darse esta nueva 1ªClase de la Tarde.

La lucha de estas clases será Combat Sambo, tanto con Kurtka como sin él, así que no olvideis el material!

VIDEO ENTRENAMIENTO:Lucha Combat Sambo - Armiche vs.Ruy

Entrenamiento:Lucha Combat Sambo - Artmiche vs.Ruy

VIDEO TECNICAS SAMBO

1-Llave de brazo desde posición en pie+crushing de biceps

2-"Jump":Llave de brazo con salto en pie

IMAGENES ENTRENAMIENTOS

BIENVENIDA

Queremos daros la bienvenida a nuestro nuevo Blog, donde os ofreceremos imagenes de nuestra academia,noticias de MMA, videos de entrenamientos,técnicas y combates...

Esperemos que os guste y os sea útil, y podamos aclararos cualquier duda que tengais.

Animaos y formad parte de nuestra FAMILIA!

Un saludo a tod@s,

Ayose Martín Alfaro

Cinturón Negro Combat Sambo